سبب ضيق التنفس المفاجئ | إليك قائمة بالأسباب المَرَضية و غير المَرَضية

يعتبر شعور صعوبة التنفس لمدة دقيقة أو دقيقتين ليس أمرًا نادر الحدوث و خصوصًا بعد صعود السلالم و ممارسة التمارين الرياضية، فما هو سبب ضيق التنفس المفاجئ و متى يكون السبب مرضي و متى يكون غير مرضي، و ما هي الحالات التي من أجلها ينبغي زيارة الطبيب على الفور. هذا ما ستعرفه في هذا المقال فتابع معنا.

ما هو سبب ضيق التنفس المفاجئ | أسباب غير مَرَضية

ليس من الضروري أن يكون سبب ضيق التنفس المفاجئ صحيًا، فقد يكون السبب مرتبطًا بالعديد من العوامل البيئية. و فيما يلي أهم الأسباب التي لا تعتبر أسبابًا مرضية :

1- الارتفاعات الشاهقة

• إن الهواء الذي يوجد على ارتفات عالية جدًا يحتوي على كمية قليلة من الأكسجين إضافة إلى الضغط، فتعمل الجاذبية على جعل الأكسجين قريبًا من السطح.
• كما تزداد صعوبة عملية سحب الهواء و ضخ الأوردة للأكسجين في جميع أعضاء الجسم في الارتفاعات العالية جدًا.
• حيث حتى تتنفس الرئتين بدون مجهود ينبغي أن يكون الضغط خارج الجسم أعلى من الضغط داخل الجسم، أما في الارتفاعات الشاهقة فيكون ضغط الهواء في الخارج أقل من الضغط في الرئتين.
• كما تجدر الإشارة إلى وجود اختلاف ما بين تأثير المرتفعات على عملية التنفس و الجسم، و ذلك نتيجة اختلاف البُنية الجسدية و اللياقة البدنية بين الأفراد.

2- وجود تغيرات كبيرة في درجة الحرارة

تعتبر التغيرات في الطقس، مثل : الحرارة الشديدة أو البرودة، سبب من أسباب ضيق التنفس المفاجئ و ذلك كما يلي :

ارتفاع درجة حرارة

• حيث يمكن لزيادة الرطوبة في الجو مع ارتفاع درجة الحرارة أن يكون سببًا في ضيق التنفس المفاجئ و خصوصًا لدى الأفراد الذين يعانون من أمراض الرئة، مثل : الربو.

انخفاض درجة الحرارة

• إنّ جفاف الهواء مع انخفاض في درجة الحرارة يسبِّب تهيّج الرئتين و حدوث تضيّق في المسالك الهوائية العلوية.
• و بالتالي ظهور العديد من الأعراض المترافقة مع ضيق التنفس المفاجئ، مثل : السعال أو الأزيز.

3- القيام بمجهود بدني عالي

• إنّ قيام الجسم بمجهود بدني عالي، مثل : حمِل الأثقال أو التمارين الرياضية أو الجري أو حتى تنظيف المنزل، يؤدي إلى الزيادة في حاجة العضلات للأكسجين.
• الأمر الذي يؤدي إلى صعوبة التنفس لعدة دقائق مترافق مع تسارع في معدّل ضربات القلب ^[1].

سبب ضيق التنفس المفاجئ | أسباب مَرَضية

تحدثنا فيما سبق عن سبب ضيق التنفس المفاجئ الذي يندرج تحت الأسباب الغير مرضية. و فيما يلي الأسباب المرضية لهذه الحالة و التي من الممكن أن تظهر بسبب ما يلي :

1- فقر الدم Anemia

• يعتبر مرض فقر الدم الذي ينتج عن نقص الحديد سبب من أسباب ضيق التنفس المفاجئ، حيث ينجم عن نقص الحديد نقص في خلايا الدم الحمراء و التي تعتبر مسؤولة حمِل الأكسجين و من ثم توزيعه إلى جميع أعضاء الجسم.
• ثم تشمل أعراض فقر الدم، ضيق التنفس المفاجئ و الشعور بالدوار و الضعف و برودة الأطراف و شحوب البشرة.
• فيوصى في الحالات الخفيفة من الإصابة بفقر الدم بتناول الخضار الورقية الخضراء و اللحوم الخالية من الدهون، أي تناول الأطعمة الغنية بالحديد.
• و في بعض الحالات قد يصف الطبيب مكمّلات الحديد الغذائية.

2- فتق الحجاب الحاجز

• يمكن لحالة فتق الحجاب الحاجز أن يكون سببًا من أسباب ضيق التنفس المفاجئ بدون القيام بأي مجهود يذكر.
• حيث يشمل الفتق بروز للجزء العلوي من المعدة خلال عضلة الحجاب الحاجز إلى الصدر، و بالتالي الشعور بصعوبة التنفس مع حرقة في المعدة و صعوبة البلع.
• عادة يتم علاج فتق الحجاب الحاجز الصغير بتغيير نمط الحياة و وصف الأدوية، في حين أن الفتق الحجاب الحاجز الكبير فيتطلَّب التدخل الجراحي فورًا.

3- التوتر و القلق

• يسبّب القلق تقلّص في عضلات الصدر التي تساعد في عملية التنفس، الأمر الذي يؤدي إلى صعوبة التنفس.
• فيمكن للاسترخاء و التنفس من خلال الأنف ثم الزفير بواسطة الأنف،و تكرار هذا التمرين عدة مرات حتى العودة إلى عملية التنفس الطبيعي.

4- الحساسية

• تعتبر العديد من العوامل البيئية سبب من أسباب ضيق التنفس المفاجئ و خصوصًا لدى الأفراد الذين يعانون من حساسية وبر الحيوانات أو العفن أو حبوب اللقاح.
• إلى جانب أنّ الحساسية تسبِّب أعراضًا أخرى، مثل : التورّم في حالات الحساسية الشديدة أو السعال و هذه تحتاج التدخل الطبي بأسرع ما يمكن.

5- الديدان الخطافية Hookworms

• تأتي الديدان الخطافية من خلال تناول الإنسان لطعام ملوّث أو حتى المشي حافي القدمين فوق تربة ملوّثة.
• حيث تنمو هذه الديدان في الأمعاء ثم تتغذى على الدم، فمع مرور الوقت تسبِّب نقص في عدد خلايا الدم الحمراء و فقر الدم.
• ثم إنّ أحد أعراض الإصابة بالديدان الخطافية هي ضيق التنفس المفاجئ، إضافة إلى فقدان الوزن و الإسهال و بطء النمو البدني و العقلي عند الأطفال على وجه الخصوص.
• إذًا من المهم جدًا استشارة الطبيب من أجل علاج هذا النوع من الديدان و التخلّص منها.

6- أمراض الرئة

تسبِّب أمراض الرئة ضيق التتفس المفاجئ و قد تكون على نحو متكرر و مستمر. من أبرز هذه الأمراض :

الالتهاب الرئوي

• الالتهاب الرئوي هو عبارة عن عدوى رئوية تسبِّب التهابًا ثم تراكمًا للسوائل مع القيح في الرئة.
• معظم أنواع مرض الالتهاب الرئوي معدية و خطيرة قد تهدد الحياة، لِذا يجب التدخل الطبي بأسرع وقت ممكن.

الربو

• الربو هو تضيّق و التهاب في المجاري التنفسية، و بالتالي هو سبب من أسباب ضيق التنفس المفاجئ.

7- الانسداد الرئوي

• هو عبارة عن انسداد ضمن الشرايين المؤدية إلى الرئتين و ذلك بسبب انتقال جلطة دموية من مكان ما في الجسم إلى الرئة.
• و يعتبر الانسداد الرئوي من الحالات الخطيرة جدًا و التي تحتاج العناية الطبية فورًا.

8- ارتفاع ضغط الشريان الرئوي

• يؤثِّر ارتفاع ضغط الدم على الشرايين في الرئتين و الذي يحدث عادة بسبب تصلّب أو تضيّق الشرايين.
• و قد يؤدي في حال تركه بلا علاج لوقت متأخر إلى فشل القلب.

9- التهاب لسان المزمار

• التهاب لسان المزمار هو عبارة عن تورّم الأنسجة التي تغلِّف القصبة الهوائية.
• و يعتبر أيضًا من الحالات الطبية الخطيرة التي تستدعي العلاج على الفور.

10- الخنّاق

• ينتج الخنّاق عن عدوى فيروسية شديدة و حادّة.
• و يعتبر الأطفال ما بين سن ٦ أشهر و ٣ سنوات الأكثر عرضة للإصابة بالخناق و يحتاج بلا شك إلى استشارة الطبيب على الفور.

11- أمراض القلب

يبذل القلب كما نعلم جهدًا كبيرًا في ضخ الدم الغني بالأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم و لكن في حالة أمراض القلب يحتاج إلى بذل جهدًا أكبر بكثير من حالته الطبيعية، و بالتالي ضيق في التنفس بشكل مفاجئ و قد يتكرر. و من أبرز أمراض القلب التي تسبب ضيق التنفس المفاجئ هي :

1. فشل القلب الاحتقاني.
2. الذبحة الصدرية.
3. مرض القلب التاجي.

12- السرطان

• من الممكن أن يكون سبب ضيق التنفس المفاجئ إحدى العلامات التي تنذر بالإصابة بمرض السرطان، فهناك العديد من أنواع السرطان التي تسبّب الشعور بصعوبة التنفس بشكل مستمر، مثل : سرطان الرئة.
• كما تشمل أعراض سرطان الرئة بالإضافة إلى ضيق التنفس المفاجئ على الشعور بثقل في الصدر و الحمى و التعب و السعال أحيانًا الذي من الممكن أن يتخلّله دم.

13- الوهن العضلي الوبيل Myasthenia Gravis

• يعتبر الوهن العضلي الوبيل من أمراض المناعة الذاتية التي قد تؤثِّر على إشارات التواصل ما بين العضلات و الأعصاب و بالتالي حدوث ضعف في عضلات الجسم و منها تلك العضلات التي لها دور في عملية التنفس.
• و من أهم أعراض مرض الوهن العضلي الوبيل : مشكلة في التحدث أو صعوبة البلع، تدلّي الجفن و الرؤية المزدوجة.

ثم إلى هنا نكون قد وصلنا إلى ختام مقالنا اليوم و قد تناولنا الحديث عن جميع أسباب ضيق التنفس المفاجئ بما فيها الأسباب المَرَضية و غير المَرَضية.

اقرأ أيضًا :

علاج السعال التحسسي في المنزل بالأعشاب وأساليب بسيطة