كثير من الأمهات يعتقدنَ بأنّ الرضاعة الطبيعية هي وسيلة طبيعية من أجل منع الحمل، و ذلك لأنّ الدورة الشهرية أثناء فترة الرضاعة تنقطع، و هذا ما يمنحهنَّ الشعور بالاطمئنان بأنّه لا يوجد احتمال لحدوث الحمل، فبالتالي يمتنعن عن استعمال أي وسيلة منع حمل أخرى، و لكن في الحقيقة، و التي من شأنها أن تصدم العديد من الأمهات، بأنّ الحمل أثناء الرضاعة وارد جدًا، لِذا في هذا المقال سنتحدث عن أسباب عدم الحمل أثناء الرضاعة و ما هي أعراض الحمل أثناء الرضاعة و ما هي أكثر وسائل منع الحمل أمانًا.
أسباب عدم الحمل أثناء الرضاعة
قبل أن نتحدث عن أسباب عدم الحمل أثناء الرضاعة، يجب أن نعرف أولًا ما هو السبب الرئيسي في منع الحمل خلال فترة الرضاعة، ألا و هو : إنتاج جسم الأم لمستويات عالية من هرمون البرولاكتين المسؤول عن إنتاج حليب الثديين، و هذا الهرمون بدوره يؤثّر على على وظيفة هرمون الإستروجين الخصوبة و بالتالي يقلِّل من خصوبة الأم، و بالتالي انقطاع في الدورة الشهرية خلال فترة الرضاعة [1].
أسباب عدم الحمل أثناء الرضاعة
- أثناء فترة الرضاعة، يتوقف المبيض عن إنتاج البويضات مؤقتًا، و بالتالي يمنع هذا الحمل.
- ثم إنّ عملية الرضاعة تعمل على تغيير مستوى الهرمونات في جسم الأم، و التي تعمل على منع الحمل.
- و من أسباب عدم الحمل أثناء الرضاعة هو الانخفاض في مستوى هرمون الاستروجين الذي يساهم في نمو البويضات، و بالتالي يمنع هذا حدوث الحمل أثناء هذه الفترة.
كيف يمكن منع الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية
ذكرنا في مقدمة المقال بأنّ الرضاعة الطبيعية هي وسيلة طبيعية من أجل منع الحمل و لكن لا يمكن لهذه الطريقة أن تمنعه بشكل تام، و لكن فيما يلي أهم النصائح التي تساعد الأم في التقليل من فرص حدوث الحمل في حال اتباعها [2]. و هذه النصائح هي على النحو التالي :
- شرب كميات كبيرة جدًا من السوائل و خصوصًا شرب الماء، و ذلك من أجل زيادة إدرار الحليب و بالتالي ارتفاع في مستوى هرومون البرولاكتين، و منع حدوث الحمل.
- الإكثار من رضاعة الأم لطفلها ضمن الفترة الليلية.
- ثم من المهم أن تستغرق الأم في عملية رضاعة طفلها ما يقارب ربع ساعة أو أكثر، و ذلك للرضعة الواحدة، فلا ينبغي أن تقل عن هذه المدة.
- يفضّل أيضًا عدم تحديد وقت لعملية الرضاعة، إنمّا الاستمرار بها طوال اليوم.
ما هي وسائل منع الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية
بعد معرفة أسباب عدم الحمل أثناء الرضاعة من المهم أن نذكر ما هي وسائل منع الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية، و الأهم، أنّ هذه الوسائل آمنة على الرضيع. و هذه الوسائل كالتالي :
1- استخدام اللولب
- يتم تركيب اللولب دخل عنق الرحم وفق عملية مجهزة بواسطة الأطباء المختصين.
- و للولب أنواع، النحاسي و الهرموني.
- ثم إنّ اختيار اللولب الأنسب للأم يتبع للطبيب المختص.
2- أقراص منع الحمل
- هناك العديد من أقراص منع الحمل التي تستخدم في منع الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية الآمنة و لا تؤثّر على الطفل.
- فعلى الأم أن تستشير طبيبها في اختيار نوع أقراص منع الحمل المناسبة لها و لرضيعها و لا تؤثِّر عليه.
- لكن هذه الطريقة تعمل على زيادة وزن الأم، فلا ينصح بها للأمهات اللاتي تعانين من الوزن الزائد.
3- استخدام الحقن
- هناك العديد من الحقن التي من شأنها أن تمنع الحمل فترة طويلة.
- فهناك الحقن التي تستخدم شهريًا.
- و أخرى تستخدم كل ثلاثة شهور، و أخرى تستخدم كل سنة.
أعراض الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية
بِما أننا عرفنا بأنّ الرضاعة الطبيعية قد لا تعتبر وسيلة تامة في منع الحمل، لِذا من المهم أن نقوم بتسليط الضوء على أعراض الحمل أثناء الرضاعة. و هذه الأعراض هي :
- التهاب و تضخّم في حلمات الثدي.
- آلام شديدة في حلمات الثدي.
- اضطرابات في تناول الطعام، و المتمثلة إمّا بكثرة تناول الطعام أو فقدان الشهية.
- شعور الأم بالإرهاق و التعب الشديد.
- الصداع المستمر.
- الشعور بالقيء و الغثيان.
- الشعور برغبة ملِّحة في التبول على الرغم من قلّة شرب الماء.
- تقلّب في الحالة المزاجية للأم.
- القلق المستمر و الاكتئاب بدون سبب.
- رغبة الأم في النوم لفترات طويلة.
- رفض الرضيع لثدي الأم أثناء هذه الفترة.
ثم إلى هنا نكون قد وصلنا إلى ختام مقالنا اليوم، الذي تحدثنا فيه عن أبرز أسباب عدم الحمل أثناء الرضاعة.
اقرأ أيضًا :
علاج رفض الطفل للرضاعة الطبيعية بطرق بسيطة
المراجع
- ↑ www.lancastergeneralhealth.org | Myth or Fact: You Can Get Pregnant While Breastfeeding
- ↑ www.healthline.com | How can pregnancy be prevented while breastfeeding?