كيف اقهر شخص يكرهني | إليك الجواب السليم الصحيح لك و لغيرك

ارتبط بأذهان الكثيرين أنّ الحب منبعه القلب و الكره أيضًا، فتقول لقد ارتاح قلبي لهذا الشخص و لم يرتح قلبي لذاك الشخص الآخر. و قد تتفاجأ إذا علمت أن القلب لا علاقة له بمشاعر الحب والكراهية فهو مجرد عضلة لضخ الدم وأنّ الدماغ هو المسؤول الأول عن هذه المشاعر، حيث يقول العلماء أنه عندما تقع عينيك على شخص لمدة دقيقة و نصف يبدأ عقلك بشكل غير إرادي بتصنيف هذا الشخص إما بقبوله أو برفضه. فإذا قبلت الشخص أهلا وسهلا، و إذا لم تقبله فهذا لا يدفعك على حمل مشاعر كره تجاهه. و إنّما تقوم بمعاملته بأحسن الأخلاق وأفضل المعاملة وذلك عملًا بقول رسول الله صلى الله عليه و آله و سلم: ” إن من أحبكم إلي وأقربكم مني مجلسًا يوم القيامة أحاسنكم أخلاقًا “. ففي هذا المقال سنجيب عن السؤال ” كيف اقهر شخص يكرهني ” و لكن بمعاملة طيبة حسنة.

ما هي علامات كره الشخص للشخص الآخر

قبل أن نجيب عن السؤال : ” كيف اقهر شخص يكرهني “، يطرح السؤال قبل ذلك و هو : ” ما هي علامات كره الشخص للشخص الآخر ” :

• الشخص الذي لا يحبك لا يستطيع مواجهتك بالنظرة. فدائمًا يتلفّت عنك و يشيح بوجهه عنك و إذا حدث و تمّت المواجهة بالنظر فتكون نظراته مليئة بالحقد والشراسة إضافة إلى أنها تحمل الطابع الهجومي.
• الحوار معه لا يملك طابع الأريحية فتكون الردود مختصرة جدًا وجافة.
• لا يحاول الابتسامة في وجهك و إذا ابتسم كانت ابتسامته مصطَنَعة صفراء.
• يحقر إنجازاتك و لا يفرح لنجاحك ودائمًا ما يحاول أن يشعرك بتفاهتك و تفاهة أفعالك إضافة إلى أسلوبه الجارح بالكلام.
• التعالي والتكبر عليك ^[1].
• النقد المستمر المؤذي و ذلك لتحطيمك و ليس لإصلاح عيوبك.

كيف اقهر شخص يكرهني

و بعد معرفة علامات الكره، يطرح في ذهنك سؤال كيف أقهر شخص يكرهني؟. عزيزي القارئ يمكننا طرح السؤال بشكل آخر لأنّ هذه الصيغة تشعرك بالحقد و تملأ قلبك بالغضب والانفعال عند قراءتها بهذه الصيغة. فيمكننا أن نقول كيف أتعامل مع كل شخص يؤذيني و يسبب لي ضغط نفسي؟. بداية عليك أن تعلم أنك لا تستطيع تغيير الناس من حولك و لا تجبرهم على جعلهم يحبونك فمكانتك عند الناس. الله عز وجل هو الذي يضعها و صورتك في الأذهان الله عز وجل هو الذي يرسمها. و لكن تستطيع أن تغير نفسك أنت و ذلك باتباع هذه الخطوات :

1- التجنّب

• من أفضل الحلول هي أن تتجنب و تبتعد عن الأشخاص الذين يتسببون في إزعاجك. فتستطيع أن تتجنب أماكن وجودهم فلا تذهب الى هذه الأماكن، أو تتجنب الاحتكاك معهم بشكل مباشر. كأن تبتعد عن المواقف التي تجمعك معهم.

2- التغيير

• قد لا تستطيع تطبيق الخطوة السابقة إذ يكون الشخص قريبًا لك فلا تستطيع أن تتجنبه لذلك تلجأ إلى التغيير.
• فتغيّر أنت طريقة تعاملك معهم فتبحث عن الأسباب التي تجعلهم يتصرفون معك بهذا الشكل. فربما يكون أسلوبك بالكلام فظ وغليظ و غير لطيف.
• كما يمكن أن يخاف الأشخاص من عرض أفكارهم عليك مخافة السخرية والاستهزاء منهم بشكل دائم.
• و ربما تكون عصبي فلا يستطيع أحد أن يحاورك مخافة أن تغضب عليه وترفع صوتك عليه، لذلك قم بتغير ردة فعلك تجاه الأشخاص.

3- القبول

• إذا لم تستطع تجنب هؤلاء الأشخاص و لم يكن فيك شيئًا يتطلب منك التغيير، فعليك أن تتقبل هؤلاء الأشخاص و تتقبل طبيعتهم و تتقبل أن هناك أشخاص تستمع بأذية الناس و هذا اضطراب نفسي و هم بحاجة إلى علاج نفسي.
• كما أنه يوجد أشخاص اعتادوا على أذية الآخرين إذ تمّت تربيتهم في بيئة معادية فاعتقدوا أن هذا هو الأسلوب الطبيعي في التعامل مع الآخرين.
• و ربما بعض الأشخاص يقوم بأذيتك دون قصد منه. فربما لا يعلم أن هذه المزحة سوف تسبب لك أذى نفسي، فعليك أن تتقبل طبيعة الأشخاص وتتسامح معهم و تحمل لهم الأعذار.

4- التماسك والثقة بالنفس

• إذ أن غالبية الناس عندما يتعاملون بقسوة معك ينتظرون منك ردة فعل. فعندما يوجّه لك أحدهم كلمة مؤذية هو ينتظر ردة فعل و هذا يجعلك في حالة دفاع عن نفسك و هنا يتحقق انتصار هذا الشخص.
• بينما إذا بَدَوتَ واثقًا من نفسك و ابتسمت في وجهه هذا سوف يجعل الشخص الذي يهاجمك في حالة توتر وتخبَط.
• فكما يقول علماء النفس الإحراج بلطف أشد تأثيرًا من التعذيب بعنف.

5- قم بحماية نفسيتك

• و ذلك بتغيير نظرتك للأشخاص. فعندما تنظر لهؤلاء الأشخاص بنظرة الشفقة عليهم بسبب سلوكياتهم و أنهم مريضين نفسيًا وبحاجة لجلسات علاج نفسي. فتحمد الله أنك لست مثلهم وأنك تملك قلبًا نقيًا لا يحمِل الأذى للآخرين و لا يحقد عليهم و لا يتمنى أذيتهم.

ما هي الأسباب التي تدفع الناس لكره بعضهم دون وجود سبب منطقي

بعد أن عرفنا الإجابة الصحيحة السليمة لسؤال ” كيف اقهر شخص يكرهني ” قد تتساءل عن أسباب كره شخص ما لك ^[2]. فمثلًا :

• إذا أردت أن تأخذ مكانهم، فعندما تنضم لشركة جديدة فقد يخاف زميلك في العمل من أن تأخذ مكانه وتتفوق عليه.
• و كذلك الأمر عند انضمامك الى مجموعة جديدة من الأصدقاء.
• أن تنجح في فعل أشياء هم فشلوا فيها. فقد يكون أحدهم حاول مرارًا وتكرارًا و بذل جهدا للنجاح في مشروع ما و لم ينجح، وفجأة نجحت أنت في ذلك.
• عندما يراك الناس مختلفًا عنهم، بطبع الناس أن تميل لمن يشبههم. و عندما يجدون شخصًا مختلفًا عنهم في المظهر أو طريقة الكلام، فقد لا يلقى هذا الشخص إعجابًا مِمّن حوله.

هل أنت الشخص الكاره

قد تكون أنت الشخص الكاره، فربما تسيئ الظن بالآخرين وتفسّر دائمًا أفعالهم بأنهم على منحى سلبي مما يدفعك لكرههم وهم أساسًا لا يشعرون بذلك. فإذا كنت من الأشخاص الذين يحملون في قلوبهم كره للآخرين عليك أن تتخلّص منه. إذ يقول علماء النفس أنّ الحب دلالة على السلامة النفسية فمن لا يجيد الحب هو شخص مضطرب نفسيًا، إذ أنّ مشاعر الكراهية من المشاعر الثقيلة التي يحملها الإنسان في صدره. و يعرّف علماء النفس الكراهية بأنها استقباح وجود هذا الشخص في الحياة رغمًا عني. وهي من المشاعر السامّة لقلب الإنسان و تزداد مع مرور الوقت و تدفع الانسان لأذية الشخص الذي يكرهه. فيصبح منعدم الأخلاق قادرًا على الشماتة بمن يكره وحتى في أصعب المواقف و أحرجها. إضافة إلى جرح من يكره بأسوأ الكلمات و أقسى العبارات و إهانته أمام الجميع فقط انتصارًا لنفس و إشباعًا لمشاعر الكره داخله.

أثر مشاعر الكره على الشخص الكاره

ثم إنّ الإنسان الذي يحمل مشاعر الكراهية لا يتسبب بأذية من حوله فقط، و إنما يكون القسم الأكبر من الأذى لنفسه. لأنها تجعله دائمًا محبوس في سجن الآخرين، حيث يظل دائم التفكير بهم و يصبح في حزن و حسرة وقهر إذا رأى من يكره ناجحًا في حياته. لذلك عليك معالجة هذه المشاعر السيئة بالتسامح و ذلك لأجل نفسك أولا وآخرا حتى لا تظل بهذا السجن وحاملا لهذه العبء.

و أخيرًا افتحوا قلوبكم للحب، هذا الشعاع السماوي الذي هو أهم زاد في الوجود. و أفضل سلاح يحميكم من عاديات الزمان، فهو فضيلة يغذيكم بالتفاؤل ويحثكم على العطاء والتعاون بين الناس.

اقرأ أيضًا :

كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك | إليك أهم 11 خطوة