كيفية أداء العمرة والادعية المستحبة

العمرة هي اسم من الاعتمارة و تعني في اللغة الزيارة و القصد، أمّا اصطلاحًا : هي زيارة المسجد الحرام في مكة المكرمة من أجل أداء مناسِك خاصة، مثل : الطواف والسّعي و الحَلِق. فلا تفوِّت قراءة هذا المقال الذي سنتعلّم فيه كيفية أداء العمرة والادعية المستحبة.

كيفية أداء العمرة والادعية المستحبة

إلى موطن الروح، إلى الأنوار البهيّة من بيت الله الحَرام، إلى زمزم و الصّفا و المروة، إلى الحجر الأسود ^[1]. لنتعرّف معًا على كيفية أداء العمر والادعية المستحبة :

1- كيفية أداء العمرة | أركان العمرة

• حسب المذهب الحنبلي و المالكي أركان العمرة هي : الإحرام و الطواف بالبيت و السَّعي بين الصَّفا و المروة، ليزيد عليها الشافعية ركنان، الحلق أو التقصير ثم الترتيب.
• أمّا حسب المذهب الحنفي فالإحرام شرط العمرة، و ركنها هو الطّواف فقط.

2- كيفية أداء العمرة | شروط العمرة

يشترط في أداء العمرة ما يشترط للحج، و هذه الشروط هي :

1. الإسلام.
2. البلوغ.
3. الحرية.
4. العقل.
5. الاستطاعة.
6. ثم يشترط وجود المحرم مع المرأة.

3- كيفية أداء العمرة | واجبات العمرة

واجبات العمرة هي :

1. الإحرام من الميقات.
2. الحَلِق أو التَقصير.

و مَن تركَ شيئًا من هذه الواجبات ينبغي عليه دم.

4- كيفية أداء العمرة | مستحبات العمرة

يستحب ما قبل الإحرام ما يلي :

1. تقليم الأظافر.
2. حلق شعر العانة.
3. الاغتِسال.
4. التطيّب في البدن.

أمّا ما بعد الإحرام فيستحبّ ما يلي :

1. التلبية و رفع الصوت عند الرِجال.
2. ترديد : ” لَبّيك اللهم عمرة “.

ثم بعد الطَواف يستحب ما يلي :

1. تقبيل الحجر الأسود.
2. الإسراع في المشي في الأشواط الثلاثة الأولى، و هذا ما يسمّى بـ ” الرمل “.
3. الإكثار من الدعاء و الذكر.
4. صلاة ركعتين بعد الطّواف.

أمّا في السّعي فيستحب ما يلي :

1. الصّعود على الصّفا، ثم قول : ” نبدأ بِما بدأ الله به “.
2. الهَرولة ما بين العلمين الأخضرين.
3. الإكثار من الذكر.

5- كيفية أداء العمرة

فيما سبق كان شرح لكيفية أداء العمرة من حيث الأركان و الشروط و المستحبّات، أمّا طريقة الاعتمار :

1. على المعتمِر أن يحرم بالعمرة من الميقات الذي يمر عليه، و يندب أن يغتسل و يتطيّب و يلبس الإزار و الرِداء، ثم يحرم بالعمرة بعد الصلاة، بغض النظر إذا كانت هذه الصلاة فرض حاضرة أم سنّة.
2. ثم يردِّد المعتمر : ” لبيك اللهم عمرة “، و من المستحب أن يكثِر من التلبية بين الإحرام و ابتداء الطواف، و خصوصًا عند التغيّر في الحال، مثل النزول عن السيارة أو ركوبها، و صيغة التلبية كما يلي : ” لبيك اللهم لبيك، لبيك لا شريك لك لبيك، إنّ الحمدَ و النِعمةَ لكَ و المُلك لا شريك لك “.
3. فعندما يصِل المعتمر إلى مكة المكرمة يبدأ بالطواف حول الكعبة المشرّفة بادئًا بالحجر بالأسود مع تقبيله إذا استطاع.
4. فعندما يتمم المعتمر سبعة أشواط يذهب إلى خلف مقام النبي إبراهيم و يصلّي ركعتين سنّة الطواف.
5. فإذا وجدَ المعتمِر زحامًا، فلا حرج أن يصلّي في أي مكان، أي يجوز له ذلك.
6. ثم يذهب إلى الصّفا و يتجّه منه إلى المروة، و الشوط هو الذهاب من الصفا إلى المروة، و الرجوع من المروة إلى الصفا شوطًا ثانٍ.
7. و هكذا حتى ينتهي المعتمر من الشوط السّابع عند المروة، ليذهب بعد ذلك ليحلق رأسه أو يقصِّر، و الحلق أفضل.
8. و بهذه الخطوات يكون قد أتمّ المعتمر عمرته.
9. و يستحب للمعتمر عنما ينتهي من عمرته أن يتوّجه إلى زيارة حبيب الرحمن النبي صلى الله عليه و آله و سلم، ليلقي السّلام عليه و على أصحابه و يصلّي في المسجد الشريف.
10. ثم يزور مسجد قباء و البقيع و شهداء أحد.
11. و بإذنه تعالى يكون المعتمر قد حصل على كاملِ الثواب و الأجرِ.

6- كيفية أداء العمرة | المواقيت

من المهم جدًا أن يعرف المسلم كيفية أداء العمرة على أكمل وجه والادعية المستحبة، و فيما يلي شرح للمواقيت، أي الأماكن التي قام النبي صلى الله عليه و آله و سلم بتحديدها لِمن يريد أن يحرم من أجل أداء مناسك الحج أو العمرة. و هي على النحو التالي :

1- ذا الحليفة

• تسمّى ذا الحليفة في الوقت الحالي ” آبار علي “.
• هي أبعد المواقيت عن مدينة مكة المكرمة.
• ثم هي الميقات المخصوص لأهل المدينة المنورة ولكل من أتى إليها من غير أهلها.
• تبعد عن ذا الحليفة عن المدينة المنورة ما يقارب 18 كيلو متر.

2- الجحفة

• الجحفة هي ميقات أهل الشام و السودان و مصر و دول المغرب العربي و من وراء هذا.
• هذه القرية اندثرت حاليًا، لتحلّ مكانها مدينة ” رابغ “، لتصبح هي الميقات البديل عن الجحفة.

3- قرن المنازل

• يسمّى قرن المنازل بـ ” السيل الكبير “.
• هو الميقات المخصوص لأهل نجد و دول الخليج العربي و ما وراء هذا.
• يبعد السيل الكبير عن مدينة مكة المكرمة ما يقارب 74 كيلو متر.

4- يلملم

• يلملم هو ميقات أهل اليمن و ميقات كل من يمر من هذا الطريق.
• سمي هذا الميقات بـ ” يلملم ” نسبة إلى جبل يلملم.

5- ذات عرق

• ذات عرق هو ميقات أهل العراق و ما وراء العراق.
• تم تحديد هذا الميقات من قبَل الخليفة ” عمر بن الخطاب “، و لم يذكر في أحاديث النبي صلى الله عليه و آله و سلم.

6- ميقات أهل مكة

• من اسمه ميقات أهل مكة، أي هو مخصص لأهل مكة، يحرمون من بيوتهم إذا شاؤوا ذلك.
• و لكن في حال العمرة، فعليهم أن يخرجوا إلى حدود الحرم من أجل الإحرام، إمّا من عرفة أو التنعيم.

7- كيفية أداء العمرة | محظورات الإحرام

يقصد بكيفية أداء العمرة ” محظورات الإحرام ” هي كل الأمور التي يحرم المعتمر أو الحاج ” المحرَم ” فعلها لأنه دخل في الإحرام. و هذه المحظورات هي :

1. إزالة الشعر، الجماع، تقليم الأظافر،  التطيّب، عقد الزواج و الصيد البري، مثل : الغزلان، هذه المحظورات للرجال و النِّساء.
2. أمّا المحظورات الخاصة بالنٍّساء : النقاب و لبس القفازين.
3. ثم إنّ محظورات الرجال هي : ارتداء الملابس المخيطة، إنزال المني بالاستمناء، تغطية الرأس بقبعة أو ما شابهها.

فإذا فعل المحرم أحد هذه الأفعال المحظورة ناسيًا أو جاهلًا أو مكرِهًا، فلا فدية عليه و لا إثم، أمّا إن فعلها بسبب حاجة فلا إثم عليه و لكن تلزم عليه الفدية.

8- كيفية أداء العمرة | الادعية المستحبة

بعد شرح كيفية أداء العمرة، نأتي إلى ذكر الادعية المستحبة.

1- عند الطواف

• يقول المعتمر عند الطواف : ” سبحان الله و الحمد لله و لا إله إلا الله و الله أكبر و لا حول و لا قوة إلا بالله العلي العظيم “.

2- عند صعود الصفا و من ثم الوقوف عليه

• يبدأ المعتمر عند الوقوف على الصفا بحمد الله و تكبيره.
• ثم يقول : ” لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك و له الحمد و هو على كل شيء قدير، لا إله إلا الله وحده، صدق وعده، و نصرَ عبده، و أعزَّ جنده و هزمَ الأحزابَ وحده ” يكرر هذا الدعاء ثلاث مرات.

3- عند استلام الحجر الأسود

• عندما يستلم المعتمر الحجر الأسود يقول : ” بسم الله و الله أكبر، اللهم إيمانًا بك، و تصديقًا بكتابك، و وفاء بعهدك، و اتباعًا لسنة نبيك محمد صلى الله عليه و آله و سلم “.
• و يقول أيضًا : ” ربنا آتنا في الدنيا حسنة و في الآخرة حسنة و قِنا عذاب النار “.

4- من الادعية المستحبة

1. يسن للمسلم أن يدعو الله بِما شاء، له و لأهله و ولده و أمة محمد أجميعن.
2. اللهم اهدني لأحسنِ الأخلاق، فإنه لا يهدي لأحسنها إلّا أنت و اصرِف عني سيئها، فإنه لا يصرف عني سيئها إلا أنت.
3. اللهم استر عوراتي و آمن روعاتي، اللهم احفظني من بين يدي و من خلفي و عن يميني و عن شمالي و من فوقي و أعوذ بعظمتك أن أغتال من تحتي.
4. اللهم إنّي أعوذُ بك من علم لا ينفع و من قلبٍ لا يخشع و من نفسٍ لا تشبع، و مندعوةٍ لا يستجاب لها.
5. اللهم اصلح لي ديني و وسِّع لي في داري و بارك لي في رزقي.
6. اللهم إنّي أعوذُ بك من القسوة و الغفلة و الذلة و المسكنة.
7. اللهم إني أعوذ بك من الكفر و الفسوق و السمعة و الرياء.

و أخيرًا، العمرة إلى العمرة كفارة لِما بينهما، و ركعة واحدة في الحرم المكي تعادل مائة ألف ركعة.

اقرأ أيضًا :

كيفية الخشوع في الصلاة | و ما هي ثمراته للمسلم